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अरिंदम की 'आशा' के बारे में

अरिंदम अमेरिकी मनोवैज्ञानिक कार्ल रोजर्स और उनके ग्राहक-केंद्रित चिकित्सा दृष्टिकोण से गहराई से प्रभावित हैं। इसलिए, वह अपने ग्राहकों को "बिना शर्त सकारात्मक सम्मान" का वातावरण प्रदान करने में विश्वास करते हैं, जो सहानुभूति और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर देता है, ताकि निर्देशित आत्म-अवलोकन और जागरूकता के माध्यम से आंतरिक उथल-पुथल और विचारों में असंगति के मूल कारणों की पहचान करने में मदद मिल सके।

HOPE हर उम्र के ऐसे ग्राहकों के साथ काम करता है जो मूड स्विंग, अवसादग्रस्त भावनाओं, व्यक्तित्व विकारों, मादक द्रव्यों के सेवन आदि से पीड़ित हैं। अरिंदमकोलकाता, भारत में रहते हुए, सीधे संपर्क के माध्यम से और अन्य ऑनलाइन माध्यमों से परामर्श चिकित्सा और मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। जो कोई भी व्यक्ति दुःख, अवसाद, चिंता, आघात, व्यक्तित्व संबंधी समस्याओं आदि जैसी कठिन जीवन स्थितियों से जूझ रहा है, या करियर या व्यवसाय से संबंधित निर्णय लेने में दुविधा का सामना कर रहा है, वह कहीं से भी टॉक थेरेपी और करियर मार्गदर्शन के लिए उनसे ऑनलाइन संपर्क कर सकता है।

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Full Moon

अरिंदम के बारे में

अरिंदम मुख्यतः एक परामर्श मनोवैज्ञानिक हैं। वे कई प्रशिक्षण मॉड्यूलों के माध्यम से आघात और लगाव के बारे में जानकारी रखते हैं और ग्राहकों की ज़रूरत के अनुसार परामर्श चिकित्सा में बहु-मॉड्यूलर दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं।

इससे पहले उन्होंने भारतीय वायुसेना में 32 वर्षों तक काम किया है और अपने करियर के दौरान राष्ट्रपति पुरस्कार, विशिष्ट सेवा पदक सहित कई पुरस्कार अर्जित किए हैं।

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क्या उम्मीद करें ?

अरिंदम्स होप अपने ग्राहकों को लघु और दीर्घकालिक परामर्श चिकित्सा प्रदान करता है।

वह अपने परामर्श अभ्यास में मुख्यतः संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, संज्ञानात्मक प्रसंस्करण चिकित्सा और भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सा के साधनों का उपयोग करते हैं। वह एक आघात-सूचित परामर्शदाता भी हैं।

परामर्श चिकित्सा तकनीकें उपलब्ध हैं

अवसाद के लिए परामर्श

'आशा' आपके आंतरिक उथल-पुथल, दबे हुए क्रोध या आक्रोश से निपटने में सहायता करने के लिए आपको सकारात्मक रूप से संलग्न करके स्थान बनाने का प्रयास करेगी।

चिंता के लिए परामर्श

"आशा" का उद्देश्य आपको सकारात्मक रूप से संलग्न करना है ताकि आप अपनी दबी हुई नकारात्मक भावनाओं को पहचान कर उनके बारे में बात कर सकें और उन्हें बाहर निकाल सकें, तथा उसके बाद आपको आत्म-सुखदायक तकनीकों के माध्यम से यात्रा करा सकें।

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भावनात्मक संकट परामर्श

'आशा' आत्म-अवलोकन, पहचान और सुधार के माध्यम से अनुपयुक्त व्यवहारों से निपटने में मदद करती है।

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अनुलग्नक और संबंध

आशा, सह-निर्भरता के लक्षणों के लिए आपके अवलोकन को वस्तुनिष्ठ रूप से सुगम बनाएगी तथा आपको इस बात से अवगत कराएगी कि आप इस चिंताजनक लगाव से वास्तव में क्या चाहते हैं।