अवसाद चिकित्सा
हम सभी कभी न कभी उदासी, खालीपन या उद्देश्यहीनता की भावनाओं का अनुभव करते हैं। हालाँकि, अगर ये भावनाएँ समय के साथ बनी रहती हैं और उसके बाद, क्रोध, निराशा, चिड़चिड़ापन, थकान, गतिविधियों में आनंद की कमी, भूख में बदलाव, अनिद्रा, आत् महत्या के विचार आदि के रूप में दो हफ़्तों से ज़्यादा समय तक प्रकट होती हैं, तो नैदानिक अवसाद की संभावना को दूर करने के लिए मनोचिकित्सक से मदद लेना ज़रूरी है।
ANXIETY THERAPY
चिंता भविष्य के बारे में लगातार चिंता की स्थिति है। चिंता का सामान्यीकृत रूप तब प्रकट होता है जब भयपूर्ण विचार आपके जीवन के सभी पहलुओं को घेर लेते हैं, या यह किसी आगामी प्रदर्शन, सामाजिक परिस्थितियों, रिश्तों, आपके शरीर या अन्य किसी भी चीज़ से संबंधित हो सकता है।
आपकी लगातार चिंता आपके पिछले अनुभव के विभिन्न पहलुओं या जीवन की परिस्थितियों से अपने तरीके से निपटने में असमर्थता की आपकी अंतर्निहित भावनाओं से उत्पन्न हो सकती है।
यदि लक्षण गंभीर हैं और आपके सामान्य कामकाज में बाधा डाल रहे हैं, तो नैदानिक निदान और उपचार के लिए मनोचिकित्सक से मिलना उचित है।
विभाजित व्यक्तित्व
विकार चिकित्सा
अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित डीएसएम-5 में परिभाषित अनुसार, व्यक्तित्व विकार आंतरिक अनुभव और व्यवहार का एक स्थायी पैटर्न है, जो व्यक्ति की संस्कृति की अपेक्षाओं से स्पष्ट रूप से विचलित होता है, व्यापक और अनम्य होता है, किशोरावस्था या प्रारंभिक वयस्कता में शुरू होता है, समय के साथ स्थिर होता है, और संकट या हानि की ओर ले जाता है।
किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षण पर्यावरण और स्वयं के बारे में धारणा, संबंध और सोच के स्थायी पैटर्न हैं, जो व्यक्तिगत और सामाजिक संदर्भों की एक विस्तृत श्रृंखला में प्रदर्शित होते हैं।
व्यक्तित्व विकार (पीडी) होना कोई शर्म की बात नहीं है, क्योंकि यह जीवित रहने के लिए सीखा जाने वाला व्यवहार है।
डीएसएम-5 में विशिष्ट नैदानिक मानदंडों के साथ 10 प्रकार के पीडी को सूचीबद्ध किया गया है, जैसे पैरानॉयड, स्किज़ोइड, स्किज़ोटाइपल, एंटीसोशल, बॉर्डरलाइन, हिस्ट्रियोनिक, नार्सिसिस्टिक, अवॉइडेंट, डिपेंडेंट और ऑब्सेसिव-कंपल्सिव।
सह-निर्भरता और चिंताजनक लगाव चिकित्सा
सह-निर्भरता एक ऐसा शब्द है जिसका अक्सर खुलेआम इस्तेमाल किया जाता है। यह एक ऐसी समस्या है जो किसी के रिश्तों में एक चिंतित लगाव शैली के रूप में प्रकट होती है। जीवन में किसी व्यक्ति के साथ एक चिंतित लगाव शैली व्यक्ति को यह महसूस करा सकती है कि वह पर्याप्त रूप से अच्छा नहीं है और दूसरे व्यक्ति के बराबर नहीं है।
चूंकि यह आलोचनात्मक आवाज इतनी प्रबल और प्रबल होती है, इसलिए व्यक्ति निरंतर अधिक निकटता और सामीप्य की तलाश में रहता है और बदले में अपनी आंतरिक आवश्यकताओं को भूल जाता है या उनसे आंखें मूंद लेता है, तथा दूसरे व्यक्ति से मान्यता और स्वीकृति पाने की निरंतर खोज में रहता है।
